【中国硅藻泥网 www.chinagzn.cn】春天来了，周围的空气变得暖洋洋的，时不时还会传来一阵花香，放眼望去，路边、花坛里的植物已经舒醒，到处都是一片生机勃勃的景象。但是在这样一充满生机与活力的季节，不少的人却感觉到自己整天都懒洋洋的，做什么也提不起兴趣，怎么睡也睡不醒，这就是所谓的“春困”。

“春困”有时候会给我们的工作与生活造成困扰。从科学角度来解释，“春困”是因季节交换造成人生理变化的一种客观反应。当人们在经历了一整个寒冷的冬季后，原本收缩的毛细血管、汗腺、毛孔因气温变暖而逐渐舒张开来，使得血液循环加速，导致人体湿加重，以及大脑供氧量不足，人体在这样的一种状态下就比较容易犯困。

为了不让“春困”影响到我们的生活，在春天我们除了增加运动量、适当饮用提神饮料、保持正常的作息时间外，还可以通过改变居室内环境来缓解“春困”。我们知道，在现在的内墙涂料中有一种叫做硅藻泥的产品，在它的配方中含有一种叫做硅藻土的物质，这种物质可以通过自身的“分子筛”结构，有效地调节室内湿度，保证室内湿度长期处于人体舒适度范围之内，另外，还可以对室内的空气进行吸附与分解，再转化成饱含负氧离子的氧气释放到空气中，不仅能让室内空气长时间保持清新，更能让室内拥有充足氧气。对于因湿气加重以及供氧不足造成的“春困”来说，无疑上从根源上解决了困扰。

虽然解决“春困”的方法有很多，但是小编在这里也还是要提醒一下大家，对于普通的“春困”，我们可以通过饮食、休息、运动、改变居室环境来进行调节，但如果“春困”的情况比较严重的话，也不排除有疾病的可能，要及时就医哦！

更多资讯请关注中国硅藻泥网(www.chinagzn.cn)